本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 9 z8 D0 Q. A, g3 Z. V6 _
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) / a6 N; m7 u/ G& j3 p$ w8 }6 `
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] / h i0 j6 A# E4 U7 s6 f
青木瓜 1个
3 `0 z% n- U- [" d& ?$ j蕃茄中型 1个
- z8 S3 p3 R c; `. H% \! ^; V% X辣椒 1-2根" V4 m% m6 ~6 p& M" C
虾米 2大匙
9 x7 n8 }7 k% i. x花生(烤过) 2大匙
+ Y) L! k* h% d' B1 l' }蒜头(带皮)4-5瓣+ R3 q0 f7 m; S5 b& u( ^7 k- t
长豆
: l( H4 }9 r# ]# x视个人喜好添加2 h+ _$ x" y+ B) S" o" t
鱼露 3大匙
9 m7 D4 p+ h8 E/ V' o$ q糖 3大匙: O4 l- i7 _+ a
柠檬汁 2大匙 ! T/ ^# @$ X) m+ f" l7 n6 m+ c% G
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[制作流程]
! Z; m+ }: Y @( O1 u7 w(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
' t: ~3 A) J4 Z$ Q2 H(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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